Diario de stefaninho8, 23 abr. 18

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Regala un pesce ad un uomo e lo nutrirai per un giorno.
Insegnagli a pescare e lo nutrirai per tutta la vita.

Ragazzo di 30 anni
192cm per 96kg
Obiettivo 💯

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:

3948 kcal

Grasa: 82,87g | Prot: 255,77g | Carbh: 521,52g. Desayuno: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Burro di Arachidi. Almuerzo: Iper Pane Grattugiato alla Farina Integrale, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Riso Basmati, Sagra Olio Extravergine di Oliva. Cena: Uovo (Intero), Esselunga Riso Basmati, Esselunga Hamburger Classici, Sagra Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Banana, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. más...

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Comentarios

vuoi che muoro?

23 abr. 18 por el miembro: Touch il cetaceo

🧐🧐...a me non piace la pesca, ma parliamone...posso insegnarti a cucinarlo Devi pur nutrire i tuoi 192 cm, eh?! 😁😁

24 abr. 18 por el miembro: Frantoio

@Frantoio delfina curiosa😂😂😂

24 abr. 18 por el miembro: Touch il cetaceo

😂😂😂 Mi posso fidare?

24 abr. 18 por el miembro: stefaninho8

Cucinare mi piace, e poi il pesce è un elemento semplice: pochi passaggi e tanto sapore! Fidati! 😁

24 abr. 18 por el miembro: Frantoio

Sono l'unico a notare un fiorire di doppi sensi ? 😂

24 abr. 18 por el miembro: SemakinDiDepan

@sem suvvia, si parla di cucina! 🧐

24 abr. 18 por el miembro: Frantoio

E di pesce. Come contorno un pò di patata ... no ?

24 abr. 18 por el miembro: paolospensieri

La patata è d’obbligo.. per chi vuole mantenere un livello insulinico basso 😉

24 abr. 18 por el miembro: stefaninho8

Regala un pesce ad un uomo e te lo tirerà in faccia. Regalagli un milione di euro e lo nutrirai per tutta la vita.

24 abr. 18 por el miembro: xander69

@xander for president 😂😂😂

24 abr. 18 por el miembro: Frantoio

Un armadio in pratica! 😆

24 abr. 18 por el miembro: Laup89

Magari 😅

24 abr. 18 por el miembro: stefaninho8

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