Diario de zurca268, 24 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2018:
2511 kcal Grasa: 59,02g | Prot: 158,81g | Carbh: 328,84g.   Desayuno: Self Omninutrition Hydro Plus, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Pam Panorama Succo 100% Tropicale, Self Omninutrition Whey & Oat. Almuerzo: Primia Carote Crude, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, La Collina Delle Bontà Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Now Foods Ultra Omega 3, Pane Integrale. Cena: Pane Bianco, Finocchio, Nixe Filetti di Sgombro in Salamoia, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi, Uva Sultanina, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Self Omninutrition Whey & Oat, Gallette di Riso, Albume d'uovo, Uovo. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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