Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 73,26g | Prot: 139,78g | Carbh: 158,21g.
Desayuno: Crostata alla Marmellata, Zuegg Marmellata di Pesche, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Marmellata Light, Pancakes Proteici. Almuerzo: Noci, Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, Riso Basmati, Carne di Vitello, Zucchine Cotte. Cena: Marmellata Light, Pane di Segale (Apporto Calorico Ridotto), Gallette di Riso, Finocchi Bolliti, Pesce Persico. Pasa Bocas / Otros: GoNutrition Muscle Bar, Gallette di Riso, Melinda Mela Golden, Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo, Carne. más...
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3338 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Trampolín - 5 horas, Pilates - 3 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de moana_monaco
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