|
Мо стандартный завтрак.
|
1579 kcal
|
Grasa: 72,28g | Prot: 68,43g | Carbh: 170,88g.
Desayuno: Пискаревский Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Геркулес, Окей Сыр Пошехонский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Кофе с Молоком. Almuerzo: Valio Творог Мягкий 0,1%, Пшенка, Котлета Домашняя. Cena: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи, Приготовленная Брюссельская Капуста, Курица (Жареная в Панировке). Pasa Bocas / Otros: Eco Зефир, Победа Шоколад Горький без Сахара, Зеленое Яблоко, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Пискаревский Биоряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
|
 Comentarios
Какая плотненькая овсяночка😍
Что за марка?как варите?
24 abr. 18 por el miembro: anaslexia
|
Это Алтайская Сказка. Сегодня первый раз попробовала.👌🏼
24 abr. 18 por el miembro: katya.andrega
|
Мой завтрак выглядел примерно так же) только чёрный хлеб закончился, пришлось обойтись батоном)
24 abr. 18 por el miembro: Алёнка Малая
|
😋 я подсела на цельнозероновой «Кёльн», как же это вкусно!!!
24 abr. 18 por el miembro: katya.andrega
|
24 abr. 18 por el miembro: Алёнка Малая
|
Многозерновой хлеб: 5 злаков и семян
24 abr. 18 por el miembro: katya.andrega
|
Мне его тоже захотелось) надо поискать)
24 abr. 18 por el miembro: Алёнка Малая
|
Он везде: Окей, Магнит, Спар
24 abr. 18 por el miembro: katya.andrega
|
Купила хлеб , он очень калорийный(наспех взяла и не посмотрела( в 100 гр 350 ккал!((
24 abr. 18 por el miembro: Алёнка Малая
|
Все цельнозерновые калорийные! Один кусок утром всего 36-40 г, не потолстеешь!☺️
24 abr. 18 por el miembro: katya.andrega
|
Вот и я подумала , что лучше утром)
24 abr. 18 por el miembro: Алёнка Малая
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katya.andrega
|