Diario de ポテサラ, 24 abr. 18

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前回天ぷらで使ったエビとこしあぶらが残っていたので再度天ぷらをしました。今回はワカサギ,海苔の天ぷらを追加。あとホタルイカは付いていたからし酢味噌で日本酒と共に。

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2018:

2108 kcal

Grasa: 50,06g | Prot: 58,53g | Carbh: 194,43g. Desayuno: 豚肉の生姜焼き, ご飯, 漬物, マルコメわかめ. Almuerzo: ご飯, 漬物, セブンプレミアムさわらの西京焼. Cena: イオンたらの芽の天ぷら, かぼちゃの天ぷら, エビの天ぷら, 野菜の天ぷら, 日本酒, サントリーふんわり鏡月アセロラ, ウイスキー. más...