|
Мне вот стало интересно, и мою голову иногда посещают мысли ,перейти на кето...но я сомневаюсь. Те кто придерживаются кето,как ваши ощущения,и в целом как со здоровьем? И сложно ли так питаться? Нравится ли вам кето?
|
1353 kcal
|
Grasa: 54,80g | Prot: 40,62g | Carbh: 186,75g.
Desayuno: Сервелат, Пшеничная Каша, Редис, Домик в деревне Сметана 15%, Хлеб с Отрубями, Простоквашино Ряженка 4%, Мороженое. Almuerzo: Вкуснотеево Ряженка, Хлеб с Отрубями, Редис. Cena: Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Лимон, Мята, Зеленое Яблоко, Mars Milkyway. más...
|
|
 Comentarios
Прекрасно.Питаюсь 16/8.т е 2 раза в день. Голода нет.Вес идёт активно)Но обязательно нужно пить витамины и макросы,калий магний ,кальций ...А так кому как, я люблю все калорийное и жирное😜хотя первое время с ПП было не просто перестроиться.Изучите все сначало до мельчайших подробностей и если вас все устроит , то давайте к нам в лагерь кетозников) 😄😂
24 abr. 18 por el miembro: irinagorj
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cheryl_bomb
|