Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 39,47g | Prot: 59,77g | Carbh: 150,75g.
Desayuno: Spinach , Milk, Protein Powder, Protein Powder. Almuerzo: Spaghetti (without Added Salt, Cooked) , Toasted Whole Wheat Bread , Toasted Whole Wheat Bread . Cena: Broccoli , Lamb. Pasa Bocas / Otros: Banana Cake without Icing. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de amanda-mcs
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