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1121 kcal
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Grasa: 16,13g | Prot: 124,80g | Carbh: 114,47g.
Desayuno: Banana Nanica, Aveia, Ovo, Clara de Ovo, Herbalife Chá Verde, Herbalife NRG, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: SanCor Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake de Côco, Herbalife Chá Verde, Herbalife Shake de Paçoca, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Cena: Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Abdominales - 15 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MonicaGaldino
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