Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 86,68g | Carbh: 171,15g.
Desayuno: Selita Leite Desnatado Light, Selita Leite Desnatado Light, Quaker Farelo de Aveia, Apreciare Iogurte Morango, Mexerica. Almuerzo: Spoleto Cenoura, Couve Manteiga Crua, Quero Feijão Carioca, Frango Grelhado, Banana-da-Terra Madura Fervida, Pepino (com Casca). Cena: Itambé Leite em Pó Desnatado, Calabresa, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Apreciare Iogurte Morango, Mexerica, Pepino (com Casca), Spoleto Cenoura, Quero Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: Trident Trident Menta, Selita Leite Desnatado Light, Café Brasileiro Café, Mexerica. más...
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4636 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo - 9 horas, Abdominales - 20 minutos, Jumping Jacks - 40 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Larissa Contarini
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