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641 kcal
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Grasa: 33,78g | Prot: 48,47g | Carbh: 39,58g.
Desayuno: Jasmine Chia em Grãos, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates, Limão, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido. Almuerzo: Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Escarola, Alhos-Poró. Cena: Maçã, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua. más...
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Peso Histórico de lianeanelowcarb2016
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