Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 94,68g | Prot: 130,25g | Carbh: 63,48g.
Desayuno: Elegê Manteiga Extra sem Sal, Iogurte de Kefir, Scala Queijo Colonial, Pão Low Carb, Ovo Poché, Ovo Poché. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Qualitá Tomate Cereja, Salada Verde Mista, Scala Queijo Prato, Carne de Panela, Abóbora Moranga. Cena: Queijo Provolone, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Ovo Frito, Pão Low Carb. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laurindaandrade
|