|
|
1892 kcal
|
Grasa: 80,97g | Prot: 110,82g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: Сахар, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Зеленый Лук, Укроп, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Almuerzo: Яблоко, Банан, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями. Cena: Курица Вареная, Сладонеж Вафли со Вкусом Сливок, Форнакс Хлеб Солодовый, Рыбные Котлеты, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Беларусь Сыр Король Эдвард, Вино Красное Сухое, Лента Смесь Ореховая. más...
|
|
1964 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Смотрю многие ветчину лопают, я ее тоже люблю, но вот какая самая безобидная?
26 abr. 18 por el miembro: tana98nov
|
tana98nov, я смотрю на состав. Белка - побольше, жира поменьше. В моей белка 11 гр, жира 5 гр.
26 abr. 18 por el miembro: chebakova.maria
|
Надо же, немного. Буду теперь изучать этикетки )
26 abr. 18 por el miembro: tana98nov
|
|
Peso Histórico de chebakova.maria
|