Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
828 kcal
|
Grasa: 19,87g | Prot: 40,07g | Carbh: 139,06g.
Desayuno: Банан, Геркулес Каша Овсяная, Бородинское Семена Льна Бородинские, Ратибор Джем Малиновый, Просто Молоко Творог Обезжиренный Натуральный, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Полет Пряники Имбирные, Кофе с Молоком, Соевый Соус, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Красные Помидоры. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de riens_rain
|