Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 72,61g | Carbh: 66,33g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo, Pingo Doce Leite Magro, Izidoro Peito de Peru. Almuerzo: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Ovo Cozido, Pingo Doce Atum Ao Natural, Pepino (Descascado), Auchan Cenoura Ralada. Cena: Continente Presunto, Continente Cogumelos Laminados, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Queijo Fresco, Framboesas, Danone Corpos Danone Morango e Framboesa, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Pingo Doce Queijo Fresco Meio Gordo, Framboesas, Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sysousa
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