Diario de Strong_D, 27 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2018:
621 kcal Grasa: 14,42g | Prot: 33,13g | Carbh: 100,15g.   Desayuno: Киви, Корица, Грейпфрут, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Брынза, Болгарский Перец, Котлеты домашние с кабачком и грибами. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Грейпфрут. más...
2232 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Ducharse - 20 minutos, Baño - 10 minutos, Limpieza - 40 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Masaje - 30 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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