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557 kcal
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Grasa: 18,72g | Prot: 20,98g | Carbh: 78,00g.
Desayuno: Café, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. Almuerzo: Acelga, Cenouras, Alface Americana, Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango. más...
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305 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Montañismo - 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de Ayta Ferreira
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