|
На обед горбуша и овощной салат. Капустную запеканку есть не стала)
|
1132 kcal
|
Grasa: 57,94g | Prot: 58,52g | Carbh: 91,68g.
Desayuno: Кофе Латте, Драники, Snickers Minis. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Горбуша на Пару. Cena: Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Оливье без Заправки, Snickers Minis, Eco Botanica Шоколад с Имбирем. más...
|
|
1803 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Шаги - 27 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 38 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de als_kam
|