Diario de als_kam, 27 abr. 18

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У кого планируется зажор на майских?😄😈💃🏼

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2018:

1132 kcal

Grasa: 57,94g | Prot: 58,52g | Carbh: 91,68g. Desayuno: Кофе Латте, Драники, Snickers Minis. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Горбуша на Пару. Cena: Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Оливье без Заправки, Snickers Minis, Eco Botanica Шоколад с Имбирем. más...

1803 kcal

Ejercicio: Abdominales - 6 minutos, Шаги - 27 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 38 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Только немного проссеко 🍷😋

27 abr. 18 por el miembro: Dvoryanchik

Оооо ,да 🕺💃🍻🍗🔥

30 abr. 18 por el miembro: Лёлик34


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