|
Утреннее фото. С пн вес колебался туда-сюда и в итоге пока -100г, но как по мне объёмы чуть меньше стали. Наконец замеры! ОГ-88 О под Г-75 ОТ-70 ОЖивот-80 ОБ-95 О под попой - 94 Овнеш.ч.бедер-55 Оикры ног Л/П-34/35 Овыше колена-46 Орук:17см выше локтя-27
|
1373 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 85,99g | Carbh: 148,47g.
Desayuno: ВкусВилл Соевое Молоко, Dolce Granto Сыр Пармезан, Магнит Томаты Свежие, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Дедовский Хлеб Хлеб Столичный. Almuerzo: Красные Яблоки, ВкусВилл Рис по-Тайски. Cena: Руккола, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Тилапия Жареная. Pasa Bocas / Otros: Избенка Козимель, ВкусВилл Сэндвич с Тунцом. más...
|
|
1445 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
 Comentarios
А у меня на бёдрах целлюлит 😔
27 abr. 18 por el miembro: Алёнка Малая
|
Даша, мне б твои объемы и фигуру как у тебя 👍👍👍, и зачем тебе 45?🤔. У тебя замечательные показатели!
27 abr. 18 por el miembro: htcones08082013
|
А какой рост у вас? Смотрю на фото и себя вижу)
27 abr. 18 por el miembro: el.satirel
|
Присоединяюсь к вопросу о росте. У меня объемы с разницей в 3-5 см., но вес значительно больше
27 abr. 18 por el miembro: ketryn_d
|
Присоединюсь! Какой рост? Различие в параметрах у нас совсем небольшие, а вот разница в весе 4 кг. Так что с ростом?
27 abr. 18 por el miembro: Margo-Rouz
|
Рост у меня 158 🙃 вес пока что 50,5кг
28 abr. 18 por el miembro: Дарья Ремез
|
Забыла написать О запястья - 14см 🙂
28 abr. 18 por el miembro: Дарья Ремез
|
Алёнка Малая от целлюлита хорошо помогает lpg 😍удовольствие правда не дешевое, но действенное! А ещё антицеллюлитный массаж салонный. Из «домашних», самомассаж мочалочкой-варежкой со скрабом (но это ещё в зависимости от типа кожи), и вакуумный массаж баночкой из аптеки 😁
28 abr. 18 por el miembro: Дарья Ремез
|
Массаж как раз недавно начала)
28 abr. 18 por el miembro: Алёнка Малая
|
28 abr. 18 por el miembro: Алёнка Малая
|
А как фото с телефона добавить! Нашла себя летом)
28 abr. 18 por el miembro: Алёнка Малая
|
Дарья, разобралась ) фото добавила)
28 abr. 18 por el miembro: Алёнка Малая
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дарья Ремез
|