Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lamb3
Diario
28 abr. 18
Diario de Lamb3, 28 abr. 18
Perfil de Lamb3
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 28 abril 2018:
1050 kcal
Grasa: 36,99g | Prot: 84,59g | Carbh: 109,32g.
Desayuno:
Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Parmesan Cheese (Shredded), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg White.
Almuerzo:
Peanut Butter, Cooked Mushrooms.
Cena:
Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Sea Cuisine Lemon Pepper Tilapia, Kroger Frozen Broccoli Cuts, Cooked Mushrooms.
Pasa Bocas / Otros:
Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Arnold Country Oat Bran Bread, Great Value Fat Free Milk, WestSoy Plain Low Fat Soymilk.
más...
2706 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 35 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lectura - 3 horas, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos.
más...
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
sorry I forgot to take pic before starting but I was famished and it is All delicious!!
28 abr. 18 por el miembro:
Lamb3
Looks yummy
28 abr. 18 por el miembro:
skinnyminny54
Ty! It really was tastey!!
28 abr. 18 por el miembro:
Lamb3
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Lamb3
Ver la Historia Completa