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CathyJo77
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16 abr. 10
Diario de CathyJo77 , 16 abr. 10
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I'm so happy to be maintaining!!! Especially after some of the junk I ate this week....the boot camp cycling class and about 100 miles of riding outside helped!
64,4 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 abril 2010:
843 kcal
Grasa: 29,05g | Prot: 67,39g | Carbh: 81,38g.
Desayuno:
kashi honey oat cereal, soy milk light.
Almuerzo:
salsa, tortilla restaurant chips, cheese shredded, chicken breast.
Pasa Bocas / Otros:
Fiber One Yogurt, mixed berries frozen.
más...
peso estable
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You can eat more when you are as active as you have been! Congrats on maintaining - that is the toughest of all. Look'in good!!!
16 abr. 10 por el miembro:
MJPrich
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