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29 abr. 18
Diario de dietfast77, 29 abr. 18
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gente che soffre d'insonnia ne abbiamo?
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Solo quando mi assalgono i pensieri e ho brutti periodi 😯
30 abr. 18 por el miembro:
tiziana.arte
♩🎵sarà la primavera🎵🎶la la la la lalala😁
30 abr. 18 por el miembro:
dietfast77
Ne ho sofferto per qualche mese e per un periodo ho preso un integratore di melatonina ed ha funzionato 👌
30 abr. 18 por el miembro:
Mel87Mel
proverò, grazie 😘❤
30 abr. 18 por el miembro:
dietfast77
Io non ho difficoltà ad addormentarmi, anzi ho lo svenimento facile, ma mi sveglio di notte e faccio fatica a riaddormentarmi. Tempo fa era peggio, anche io ho migliorato la situazione con la melatonina.
30 abr. 18 por el miembro:
Laterpeach
Melatonina provata, alla terza sera dalla sua assunzione, ero praticamente in coma, ma dormivo anche di giorno e prendevo tanti caffè per tenermi sveglia, smesso subito di prenderla
30 abr. 18 por el miembro:
tiziana.arte
io bevo tanto caffè la mattina, è che mi fa effetto la sera😁 sono un pipistrello
30 abr. 18 por el miembro:
dietfast77
Riduci i caffè un po’ alla volta
30 abr. 18 por el miembro:
tiziana.arte
...domani potrò già prenderne uno in meno, viva grazia sono a casa
30 abr. 18 por el miembro:
dietfast77
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