Diario de Alekss200672, 29 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2018:
1498 kcal Grasa: 74,09g | Prot: 132,99g | Carbh: 80,34g.   Desayuno: Растительное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Шампиньоны Тушеные, Чай, Чай с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Манго. Almuerzo: Чай с Молоком, Сырники с Изюмом, Перекресток Морковь по-Корейски, Кабачки Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индолина Голень Индейки, Виктория Камбала Жареная. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Чай. más...
1720 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
ПЛОХО. ПЕРЕЖОР  
29 abr. 18 por el miembro: Alekss200672

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alekss200672


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.