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559 kcal
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Grasa: 15,97g | Prot: 51,07g | Carbh: 53,16g.
Desayuno: Tropicana Slim Skim Milk Non Fat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Jamur Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Terung Dimasak. Cena: Sate Padang, Tropicana Slim Skim Milk Non Fat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 37 minutos. más...
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Peso Histórico de nahdheia
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