|
На обед гречка с кониной и овощи свежие
|
1270 kcal
|
Grasa: 55,76g | Prot: 78,43g | Carbh: 119,59g.
Desayuno: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Геркулес Хлеб с Отрубями, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Болгарский Перец, Гречка с Тушенкой, Огурец (с Кожурой). Cena: Тушеные Овощи, Желудки Куриные, Творог 5%, Кефир 1%, Черная Смородина. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Печенье, Яблоко. más...
|
|
2265 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zabello83
|