Diario de chebakova.maria, 30 abr. 18

Perfil de chebakova.maria | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Выбралась в парк на пробежку! Специальное покрытие творит чудеса: бежала в одном темпе всю дистанцию, не чувствуя усталости! Заслужила конфетки >@<

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2018:

2138 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Montañismo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

Молодец! Это здорово, что удалось темп держать, значит - организм готов к новым свершениям! 👍

30 abr. 18 por el miembro: M_a_f

M_a_f, спасибо! Я бегаю в комфортном режиме. Нет цели убиться) По самочувствию буду добавлять дистанцию и ускорять темп!

30 abr. 18 por el miembro: chebakova.maria

Парк Советский- лучше места для бега не найти!!!вы большая молодец!!!

11 jul. 18 por el miembro: Людмила1412

Людмила1412, согласна! Но не всегда есть время добраться до парка на пробежку. Это скорее исключение 😔

11 jul. 18 por el miembro: chebakova.maria

Peso Histórico de chebakova.maria

Ver la Historia Completa