Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1020 kcal
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Grasa: 68,75g | Prot: 74,47g | Carbh: 26,07g.
Desayuno: Woolworths Select Pepitas, Macro Cashews. Almuerzo: Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Capsicum, Cherry Tomatoes, Praise Praise Caesar Dressing, Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Woolworths Beef Mince - Lean. Pasa Bocas / Otros: Vitasoy Almond Milk Unsweetened, True Protein Premium WPI Rich Chocolate. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Walking - Work - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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