Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 54,82g | Prot: 36,82g | Carbh: 187,62g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Семга Слабосоленая, Травяной Чай. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Crunchy Nut And Almond Батончик, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира). Cena: Провит Клёцки Панские. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Чай, Вода. más...
|
|
1832 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 35 minutos, Tabata - 54 minutos, Descansando - 13 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli zakh
|