Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2571 kcal
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Grasa: 88,25g | Prot: 175,33g | Carbh: 248,82g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral, Quatá Queijo tipo Cottage, Omelete, Café. Almuerzo: Legumes Cozidos, Beterraba Cozida, Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Perdigão X-Picanha com Barbecue. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucas moufer
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