Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
@shin
@shin
Miembro desde enero 2023
Publicaciones
14
Siguiendo
0
Seguidores
1
Historial de Peso
Peso Inicial
82 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
Peso Actual
79,5 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso meta
62 kg
Aún para ir:
17,5 kg
Seguir
Peso Histórico de @shin
Ver la Historia Completa
Ejercicios recientes de @shin
Maní
Udang Lapis Tepung (Ebi Furai)
Anchovy (Cooked)
Caminar (Lento) - 3/kph
Cardio
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
Ver Calendario de Dieta
