Наталия Ф
Miembro desde septiembre 2014
Publicaciones
432
Siguiendo
32
Seguidores
34
Historial de Peso

Peso Inicial
150 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg

Peso Actual
135,7 kg
Desempeño: Ganando 1,1 kg a la Semana

Peso meta
77 kg
Aún para ir: 58,7 kg

Peso Histórico de Наталия Ф


Siguiendo

nancy ya
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 2,1 kg a la Semana Up
 
Amateresu
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 6,3 kg a la Semana Down
habbuba
(solo visible para seguidores)
 
Антон Бортник
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Наталия Ф

Calorías: 57kcal | Grasa: 1,43g | Carbh: 4,96g | Prot: 5,54g
Протеиновый Кекс
Чудесный и простой в приготовлении вкуснейший кексик.
Calorías: 120kcal | Grasa: 5,40g | Carbh: 1,50g | Prot: 16,26g
Куриный Пирог-Запеканка
Диетический пирог.
Calorías: 162kcal | Grasa: 2,53g | Carbh: 12,33g | Prot: 21,12g
Диетические Сырники
Диетические сырники без жира.
Calorías: 155kcal | Grasa: 2,21g | Carbh: 29,45g | Prot: 5,60g
Диетическая Яблочная Шарлотка
Легкий рецепт для любителей выпечки и десертов.
Calorías: 201kcal | Grasa: 2,54g | Carbh: 39,76g | Prot: 5,01g
Шарлотка с Яблоками
Самый простой и очень вкусный пирог с яблоками.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Наталия Ф


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.