Оксана Комарова
Miembro desde noviembre 2018
|
Publicaciones
159
Siguiendo
0
Seguidores
3
|
Historial de Peso
Peso Inicial
67,6 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
Peso Actual
63,8 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso meta
58 kg
Aún para ir:
5,8 kg
|
|
Всем привет!Меня зовут Оксана,мне 32 ujlf. Рост 163 см. Начала худеть после 2-х родов . Ранее был опыт похудения после 1-х родов самыми различными способами.Худела-набирала, худела-набирала. В итоге было сброшено 22 кг за 3года.После похудения набрала порядка 5 кг и удерживала в течение 6 лет периодическими диетами до второй беременности. На данный момент участвую в фитнес-марафонах и стараюсь правильно питаться.Но не всегда получается соблюдать калораж. Чаще всего сильно занижен.Стремлюсь к разумному повышению РСК,удержанию веса и достижению хорошей физической формы.
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|
|