Оля ок) - Miembro

Оля ок)

Miembro desde enero 2021

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Historial de Peso

Peso Inicial

80 kg

Disminuído hasta ahora: 6,9 kg

Peso Actual

73,1 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta

68 kg

Aún para ir: 5,1 kg

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Peso Histórico de Оля ок)

	Молоко 2,5%
	Форель
	Хлеб Деревенский Подовый
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Montañismo
	Circuito de Entrenamiento