Не ПП, не РПП
Дефицит 1600
Удаленная ЩЗ, откуда вечно пляшущие гормоны, вследствие чего зверский аппетит, отечность и всякие другие приколы
Пока вес скорее удается удерживать, чем сбрасывать, но я упорно продолжаю лежать в нужном направлении)
Ограничения мне даются плохо, собственно поэтому не пп, продукты не демонизирую, уверена что если очень хочется, то можно все (ну почти все), главное это распланировать в рационе и не наглеть.
Ненавижу спорт, поэтому уже год хожу 2 раза в неделю в зал, как на каторгу
Здесь нахожу классные рецепты и делюсь своими кулинарными изобретениями
Люблю это место за то, что тут сконцентрировано огромное количество людей с общими целями