ADiyana
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Historial de Peso

Peso Inicial
92 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg

Peso Actual
76,8 kg
Desempeño: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Peso meta
65 kg
Aún para ir: 11,8 kg
Hi :) Proud mother of a 2 years old boy that keeps me busy all day long. Gained 25 kg with the pregnancy and they do not seem to want to melt.

Trying the Keto diet/ lifestyle hoping also to help with my MS .

I hope I can do this for year and longer if possible. Lots of challenges ahead: trips, holidays . Will take them one at a time :)

Peso Histórico de ADiyana


Siguiendo

big@heart
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
 
ChelseaBoy
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,2 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de ADiyana

Calorías: 74kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 15,96g | Prot: 4,87g
Cauliflower Rice
Low carb rice substitute.
Calorías: 157kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 7,20g | Prot: 16,01g
Crustless Broccoli Quiche
A low fat veggie quiche version that still packs in the flavor.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de ADiyana


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