AlePCardo - Miembro

AlePCardo

Miembro desde mayo 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

71,9 kg

Disminuído hasta ahora: 0,8 kg

Peso Actual

72,7 kg
Desempeño: Ganando 1,9 kg a la Semana

Peso meta

69 kg

Aún para ir: 3,7 kg

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Peso Histórico de AlePCardo

	gabiaraujo19
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,1 kg a la Semana

	Boucinha
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Feijão Cozido
	Arroz Integral Cozido
	Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Estiramiento (Yoga)
	Escaladora