Amanda Jardimm
Miembro desde junio 2021
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Historial de Peso
Peso Inicial
97 kg
Disminuído hasta ahora:
13,6 kg
Peso Actual
83,4 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso meta
75 kg
Aún para ir:
8,4 kg
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Tenho 1,71 de altura, treinando academia 2x na semana e crossfit 4x na semana, emagreci 10kg sozinha, depois procurei a ajuda de uma nutri no dia 31/05/24, pois não estava conseguindo ter foco, e foi a melhor coisa que fiz, seguirei com ela até chegar em meu objetivo, dia 02/07/2024 inicie a nova estrategia que ela passou: cetogenica, e posso fazer uma refeição livre a cada 15 dias! 🍓🥗🥓🥑🧀🍳
METAS:
95- ✔️
90- ✔️
85- ✔️
80- 🔒
75- 🔒
70- 🔒
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