BOLO Lifestyle - Miembro

BOLO Lifestyle

Miembro desde marzo 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

97,5 kg

Disminuído hasta ahora: 9,3 kg

Peso Actual

88,3 kg
Desempeño: Perdiendo 1,0 kg a la Semana

Peso meta

83,9 kg

Aún para ir: 4,4 kg

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I Love Calisthenics.
I Love Intermittent Fasting.
No Gym.
No Equipment.
No Leaving The House.
😎

Peso Histórico de BOLO Lifestyle

	StormsGirl
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana

	christinalofaro
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 9,5 kg a la Semana

	BabyYin
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 6,4 kg a la Semana

	SherryeB
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,3 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 324kcal | Grasa: 4,27g | Carbh: 42,73g | Prot: 33,26g

A healthy stir fry with broccoli and chicken.

Calorías: 261kcal | Grasa: 4,01g | Carbh: 37,59g | Prot: 22,01g

Delicious honey flavored chicken breasts.

Calorías: 410kcal | Grasa: 13,75g | Carbh: 17,36g | Prot: 53,94g

Delicious Chinese dish prepared in a slow cooker.

Calorías: 206kcal | Grasa: 4,97g | Carbh: 9,73g | Prot: 30,95g

A fantastic low calorie succulent chicken dish.

Calorías: 325kcal | Grasa: 3,16g | Carbh: 16,85g | Prot: 55,65g

Chicken with a wonderful tasty sauce.

	Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras
	Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables
	Mixed Vegetables
	Bicicleta (Bicicleta Estática)
	Trabajo
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)