BlackRibbon23
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Historial de Peso

Peso Inicial
125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg

Peso Actual
119,1 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta
108,9 kg
Aún para ir: 10,2 kg
Bookish goon. Trying to find someplace between starving and overeating/binge eating.

Peso Histórico de BlackRibbon23


Siguiendo

yfritz
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
 
sk.17
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
urmilashrestha
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
Qnarik S-yan
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de BlackRibbon23

Calorías: 198kcal | Grasa: 3,31g | Carbh: 32,77g | Prot: 13,82g
Vegetable with Crab Meat Salad
A healthy and fresh summer salad.
Calorías: 273kcal | Grasa: 23,11g | Carbh: 10,11g | Prot: 8,57g
Almond and Coconut Bread
A moist and fluffy bread without refined sugars.
Calorías: 132kcal | Grasa: 6,68g | Carbh: 17,46g | Prot: 3,83g
Okra Curry
A cholesterol-free dish for lunch or dinner.
Calorías: 143kcal | Grasa: 8,13g | Carbh: 12,06g | Prot: 6,29g
Protein Brownie
A delicious snack without added refined sugar.
Calorías: 222kcal | Grasa: 11,11g | Carbh: 12,79g | Prot: 18,70g
Greek Salad with Tuna
A no-fuss recipe for a healthy brunch.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de BlackRibbon23


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