Ciro Capitani - Miembro

Ciro Capitani

Miembro desde julio 2022

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Historial de Peso

Peso Inicial

68 kg

Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual

65 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 5 kg

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Peso Histórico de Ciro Capitani

	_mmmyla1
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,8 kg a la Semana

	saimongava
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana

	daizapinheiro80
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Uva sem Semente
	Huevo Cocido
	Hígado
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Aeróbic
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)