Edsonjpl - Miembro

Edsonjpl

Miembro desde marzo 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

62,7 kg

Disminuído hasta ahora: 10,3 kg

Peso Actual

73 kg
Desempeño: Ganando 0,7 kg a la Semana

Peso meta

75 kg

Aún para ir: 2 kg

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A meta é definição muscular! Aumentar o peitoral, trincar a barriga, aumentar biceps e triceps, deixar as costas mais definidas e concertar mais a postura!

Peso Histórico de Edsonjpl

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	julialchf
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

	dalcarde
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

Ejercicios recientes de Edsonjpl

	Pão de Queijo Tradicional
	Huevo Cocido
	Queso Mozzarella
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Aeróbic
	Estudiar

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