Emilio60
Miembro desde junio 2019
|
Publicaciones
9626
Siguiendo
208
Seguidores
326
|
Historial de Peso
Peso Inicial
108 kg
Disminuído hasta ahora:
16,6 kg
Peso Actual
91,4 kg
Desempeño:
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
Peso meta
71 kg
Aún para ir:
20,4 kg
|
|
He empezado después de haberme hecho hace 4 meses una Cirujia de reducción de estómago, Gantes de esta empece 1año antes con nutricionista y dietista pesando 108 k y antes de operarme pesaba 106k y ahora estoy en el proceso que baje después de la operación en 3 meses 28k y en casi 3 meses más he bajado 2k, me ha mejorado en todos los aspectos, ahora ya estoy comiendo de todo pero en cantidades que no paso de 200 gr cada comida y por lo que parece hasta un año no podré más cantidad, desearía que después siga igual, bueno esto espero seguir anotando todos los dias
|
Peso Histórico de Emilio60
Siguiendo
|
|