Freephilly - Miembro

Freephilly

Miembro desde mayo 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

104,3 kg

Disminuído hasta ahora: 4,5 kg

Peso Actual

108,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta

86,2 kg

Aún para ir: 22,7 kg

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Peso Histórico de Freephilly

	Formula 1 + PDM on The Go
	Café Colado
	Turkey Bacon
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Bicicleta (Bicicleta Estática)