Comecei a tentar perder peso quando deixei de usar cinto nas calças. Estava com 69kg. No mês de abril só com exercício físico sem controlar tempo, não consegui reduzir o peso, mas no mês de maio consegui perder 3kg, com uma dieta de cerca 1000calorias diárias (excepto ao domingo - dia para prevaricar sem remorsos) e no mínimo 1hora de exercício físico diário.