Ivory Keto
Miembro desde mayo 2020
|
Publicaciones
217
Siguiendo
0
Seguidores
27
|
Historial de Peso
Peso Inicial
70 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
Peso Actual
66,2 kg
Desempeño:
Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso meta
55 kg
Aún para ir:
11,2 kg
|
Zapalenie trzustki, żółtaczka i usunięcie woreczka żółciowego wymusiły zmianę mojej diety z keto na dietę lekkostrawną. Żywienie w styczniu '22 było pooperacyjne, przez kolejne 2 miesiące będzie to dieta tzw. wątrobowa, a do końca roku dieta lekkostrawna. W kolejnych latach będę rozszerzać żywienie o kolejne produkty, bezpieczne dla mojego organizmu.
Cel - zdrowotny, już nie wagowy - dobrze odżywione, zdrowe i szczęśliwe ciało. :)
|