JC Melo
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Historial de Peso
Peso Inicial
80 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
Peso Actual
74,5 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
Peso meta
73 kg
Aún para ir:
1,5 kg
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Há alguns anos, pesava quase mais 20 kgs. Em várias fases, consegui reduzir o peso ficando aproximadamente estabilizado pelos 80 kg. Agora com o incentivo N4Fun, tento nesta aventura FatSecret baixar mais um pouco para um peso mais adequado.
Objetivo Sevilla até 21/2/2014 (15 semanas):
Baixar para 73 kg, melhorar a condição física e ter mais energia.
O mais importante não é perder peso, é a saúde.
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 Peso Histórico de JC Melo
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