John Klem
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Historial de Peso

Peso Inicial
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg

Peso Actual
97,3 kg
Desempeño: Ganando 1,0 kg a la Semana

Peso meta
77,1 kg
Aún para ir: 20,2 kg

Peso Histórico de John Klem


Siguiendo

RandyKlemola
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,8 kg a la Semana Down
   

Libro de Cocina de John Klem

Calorías: 64kcal | Grasa: 3,80g | Carbh: 7,37g | Prot: 1,22g
Asian Slaw
A spicy Asian coleslaw that's great for summer.
Calorías: 80kcal | Grasa: 6,98g | Carbh: 4,32g | Prot: 1,36g
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
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Ejercicios recientes de John Klem


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