Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kadir fitness
Kadir fitness
Miembro desde agosto 2024
Publicaciones
130
Siguiendo
1
Seguidores
13
Historial de Peso
Peso Inicial
106 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
Peso Actual
104 kg
Desempeño:
Perdiendo 7 kg a la Semana
Peso meta
96 kg
Aún para ir:
8 kg
Seguir
2016 dan beri doğal olarak bodybuilding ile uğraşıyorum
Hayat boyu sürdürülebilir spor ve diyet modeli..
Herkese hayırlı antrenmanlar dilerim
Hoca değilim pt değilim fikirlerimi paylaşırım istenmeyen yorumu sil yazabilirsiniz. Genel tavsiye veririm ama kişisel bilgi vermem.. Kimse üstüne alınmasın teşekkürler..
Peso Histórico de Kadir fitness
Ver la Historia Completa
Siguiendo
banurüm
(solo visible para seguidores)
Ejercicios recientes de Kadir fitness
Nachos Suaves
Çörek
Sentadillas
Ver Calendario de Dieta