Liltun
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Historial de Peso

Peso Inicial
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg

Peso Actual
62,6 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
56,7 kg
Aún para ir: 5,9 kg
I'm 25, and I need to get in shape. Not just after a fad diet, really want to better my health. I love food. So this is going to be interesting but I'm not giving

Peso Histórico de Liltun

Libro de Cocina de Liltun

Calorías: 168kcal | Grasa: 13,79g | Carbh: 9,82g | Prot: 5,09g
Asparagus with Lemon Vinaigrette
A handy Spring recipe when asparagus is in season and inexpensive.
Calorías: 76kcal | Grasa: 3,05g | Carbh: 12,04g | Prot: 1,10g
Chocolate Chocolate Chip Oatmeal Cookies
A indulgent modification on oatmeal chocolate cookies.
Calorías: 47kcal | Grasa: 0,71g | Carbh: 9,17g | Prot: 1,28g
Whole Wheat Oatmeal Cookies
Amazing oatmeal cookies that are sure to please.
Calorías: 389kcal | Grasa: 17,32g | Carbh: 34,85g | Prot: 23,97g
Chicken with Quinoa and Vegetables
A quick chicken recipe that can be adjusted to include whatever vegetables you have on hand.
Calorías: 289kcal | Grasa: 7,30g | Carbh: 31,17g | Prot: 28,46g
General Tso Chicken
Enjoy this Asian classic by sautéing the chicken instead of frying.
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Ejercicios recientes de Liltun


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