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Lulis_2014
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Historial de Peso
Peso Inicial
91 kg
Disminuído hasta ahora:
6,7 kg
Peso Actual
84,3 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
Peso meta
75 kg
Aún para ir:
9,3 kg
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Peso Histórico de Lulis_2014
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Libro de Cocina de Lulis_2014
Calorías: 482kcal | Grasa: 23,47g | Carbh: 63,01g | Prot: 10,41g
Bolo de Banana com Aveia
Bolo integral com aveia, banana e uvas passa sem adição de farinha de trigo.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de Lulis_2014
Barra de Cereal Morango com Chocolate
Doce de Leite Tradicional
Azeite de Oliva Extra Virgem
Bicicleta (Bicicleta Estática)
Entrenamiento con Pesas (Moderado)
Caminar (Lento) - 3/kph
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